סדנת בישול- ארוחות צהריים מהירות ובריאות

אוכל בריא יכול להיות קל וטעים.

בסדנאות שלי אני מלמדת איך להכין מנות טעימות ומהירות, מחומרי גלם זמינים ולא יקרים ובלי להיות כל היום במטבח.

הרעיון הוא להתאים אוכל אמיתי, בסיסי, פשוט לחיי היומיום שלנו.

לשתף את מה שאני עושה, מה שלימדתי את הלקוחות שלי לעשות, ולתת לכם דרך נוחה, פשוטה וקלה לשדרג את סגנון החיים שלכם, בלי שתצטרכו להיצמד לתוכנית דיאטה עם חוקים נוקשים שלא נוחים, ובלי שתצטרכו לוותר על ההנאה מאוכל.

אכילה בריאה היא למעשה ענין בסיסי ודי פשוט שהתרחקנו ממנו, ועלינו לחזור וללמוד אותו.

בואו ללמוד איך להכין ארוחות צהריים בריאות וטעימות במינימום זמן, איך להתארגן נכון כך שתמיד תהיה לכם ארוחה בריאה ב-20 דקות מקסימום!

המתכונים שנכין:
>> תבשיל קינואה עם עדשים וירקות
>> שעועית ירוקה עם קוביות טופו/עוף ברוטב דיז'ון
>> אנטי פסטי בתנור
קציצות עדשים ברוטב עגבניות/ טופו/עוף ברוטב טחינה

בנוסף,
מלא בטיפים שווים וסודות מהמטבח הבריא!

לאחר ההרשמה יישלח מייל עם רשימת המצרכים, וביום הסדנה יישלח אליכם הקישור לצפייה בזום.
כל משתתף מקבל חוברת עם כל המתכונים.